Ответственный за работу с ветеранами
Примите участие в Диктанте по общественному здоровью онлайн!
Здоровье — это самая большая ценность в жизни человека! Говорят, что здоровье не купишь и это правда. Поэтому важнейшей задачей каждого человека является его сохранение и профилактика. Лишних знаний о здоровье просто не бывает, особенно в условиях эпидемиологической обстановки. Представляем вам Диктант по общественному здоровью — ежегодную просветительскую акцию в форме добровольного диктанта для всех желающих. Диктант был создан, чтобы показать, как важно знать основные правила для сохранения здоровья и долголетия каждого человека. Проверить и подтянуть свои знания. Объединить всех, кто заботиться о своем здоровье.
Мероприятие проводится при участии Министерства здравоохранения РФ и пройдет с 00:00 21 декабря до 23:00 24 декабря (время московское) на онлайн платформе https://publichealth.ru.
Свои результаты участники увидят после прохождения Диктанта в личном кабинете.
Желаем удачи!
Защити себя от туберкулёза!
В 2020 году время весь мир охватила пандемия коронавируса COVID-19 и все имеющихся ресурсы медицинских организаций максимально мобилизованы для борьбы с COVID-19.
В этой связи с целью недопущения ухудшения эпидемиологической ситуации по туберкулёзу в Ярославской области, функция по проведению профилактических мероприятий по туберкулёзу частично возложена на головное противотуберкулёзное учреждение Ярославской области — ГБУЗ ЯО «Ярославская областная клиническая туберкулёзная больница».
В настоящее время лица, имеющие повышенный риск заболевания туберкулёзом, могут пройти профилактическое обследование на туберкулёз в амбулаторных условиях ГБУЗ ЯО «Ярославская областная клиническая туберкулёзная больница» в специально отведённое для них время по предварительной записи.
К лицам, имеющим повышенный риск заболевания туберкулезом, относятся больные с хроническими заболеваниями:
- сахарным диабетом,
- хроническими неспецифическими заболеваниями органов дыхания,
- желудочно-кишечного тракта,
- мочеполовой системы,
- лица, получающие кортикостероидную, лучевую цитостатическую и иммуносупрессивную терапию,
- ВИЧ-инфицированные,
- дети в возрасте от 1 до 17 лет включительно, не вакцинированные против туберкулеза.
ГБУЗ ЯО «Ярославская областная клиническая туберкулёзная больница» будет рассылать приглашения указанным лицам с предложением о прохождении профилактического обследования.
При этом обращаем Ваше внимание, что имеют место мошеннические действия неустановленных лиц с целью завладения персональными данными граждан при «записи на приём» лицами, представляющимися «сотрудниками противотуберкулёзного диспансера». Это может произойти если Вам позвонили по телефону или пришли в квартиру с таким предложением.
Работник ГБУЗ ЯО «Ярославская областная клиническая туберкулёзная больница» может запросить у Вас документ, удостоверяющий личность, только при Вашем личном посещении стационарного или поликлинического отделения ГБУЗ ЯО «Ярославская областная клиническая туберкулёзная больница».
Опросник по оценке влияния COVID-19 и связанного с ним домашнего обучения на физическую активность детей
Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ
Что нужно делать в период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих, если заболели вы?
Возбудители всех этих заболеваний высоко заразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем.
При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые содержат вирусы. Более крупные капли оседают на окружающих предметах, и поверхностях, мелкие -долгонаходятся в воздухе и переносятся на расстояния до нескольких сот метров, при этом вирусы сохраняют способность к заражению от нескольких часов до нескольких дней. Основные меры гигиенической профилактики направлены на предотвращение контакта здоровых людей с содержащими вирусы частицами выделений больного человека.
Соблюдение следующих гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ.
Как не заразиться
- Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук.
- После возвращения с улицы домой — вымыть руки и лицо с мылом, промыть нос изотоническим раствором соли.
- Прикасаться к лицу, глазам-только недавно вымытыми руками. При отсутствии доступа к воде и мылу, дляочистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе.Или воспользоваться одноразовой салфеткой, при необходимости прикосновения к глазам или носу
- Надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Менять маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя.
- Отдавать предпочтение гладким прическам, когда вы находитесь в местах скопления людей, распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования.
- Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
- Не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах.
- Ограничить приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.
- Чаще проветривать помещения.
- Не пользоваться общими полотенцами.
Использование одноразовой медицинской маски предотвращает попадание в организм здорового человека капель респираторных выделений, которые могут содержать вирусы, через нос и рот.
- Надевайте маску, когда ухаживаете за членом семьи с симптомами вирусного респираторного заболевания.
- Если вы больны, или у вас симптомы вирусного респираторного заболевания, наденьте маску перед тем, как приближаться к другим людям.
- Если у вас симптомы вирусного респираторного заболевания и вам необходимо обратиться к врачу, заблаговременно наденьте маску, чтобы защитить окружающих в зоне ожидания.
- Носите маску, когда находитесь в людных местах.
- Используйте маску однократно, повторное использование маски недопустимо.
- Меняйте маску каждые 2-3 часа или чаще.
- Если маска увлажнилась, её следует заменить на новую.
- После использования маски, выбросьте её и вымойте руки.
Одноразовая медицинская маска, при правильном использовании – надёжный и эффективный метод снижения риска заражения и предотвращения распространения гриппа, коронавируса и других возбудителей ОРВИ
Как не заразить окружающих
- Минимизировать контакты со здоровыми людьми (приветственные рукопожатия, поцелуи).
- Если вы испытываете недомогание, но вынуждены общаться с другими людьми или пользоваться общественным транспортом — использовать одноразовую маску, обязательно меняя ее на новую каждый час.
- При кашле или чихании обязательно прикрывать рот, по возможности — одноразовым платком, если его нет — ладонями или локтевым сгибом.
- Пользоваться только личной или одноразовой посудой.
- Изолировать от домочадцев свои предметы личной гигиены: зубную щетку, мочалку, полотенца.
- Проводить влажную уборку дома ежедневно, включая обработку дверных ручек, выключателей, панелей управления оргтехникой.
Дети тоже болеют диабетом
Кто из детей наиболее подвержен риску заболеть сахарным диабетом?
- У кого есть родственники, имеющие этот диагноз.
- У кого уже обнаружены другие нарушения обмена веществ.
- Кто при рождении имел большую массу тела (свыше 4,5 кг).
- У кого наблюдается снижение иммунитета.
Какие события в жизни ребенка чаще всего провоцируют начало заболевания?
- Вирусное инфекционное заболевание.
- Сильное нервное потрясение.
По каким ранним признакам можно предположить начало развития диабета?
- У ребенка повышается потребность в сладком.
- Он трудно переносит большие перерывы между приемами пищи, испытывает мучительное чувство голода.
- Через полтора — два часа после еды ощущает сильную слабость.
А если диабет уже набрал силу, что вам укажет на это?
- Сильная жажда, обильное мочеотделение.
- Резкое изменение аппетита.
- Стремительная потеря веса.
- Сонливость, раздражительность, повышенная утомленность.
Что должны делать родители в стремлении уберечь ребенка от сахарного диабета?
- Прежде всего реально оценить, насколько велик у него диабетический риск.
- Побеседовать по этому поводу с детским эндокринологом, почитать популярную медицинскую литературу.
- Закаливание, регулярное занятие физкультурой, доброжелательный психологический микроклимат в семье — эти и другие профилактические меры помогут вашему ребенку противостоять провоцирующим факторам — стрессам и инфекциям.
- Щадите его поджелудочную железу!
- Выбирайте свежие ягоды, соки, фрукты вместо конфет и пирожных.
- О том, что ваш ребенок подвержен повышенному диабетическому риску, должны знать его воспитатель в детском саду, школьный учитель, участковый педиатр.
- И самое главное — вы не должны допустить, чтобы болезнь была обнаружена на поздней стадии.
- При первых симптомах ее развития обращайтесь к детскому эндокринологу.
- Если случилось так, что ребенок уже находится в крайне тяжелом состоянии, и врач «скорой» решил везти его в больницу, обязательно предупредите о возможном диагнозе. Тогда ребенка доставят по назначению — в эндокринологическое отделение, а не в хирургию, не в инфекционную больницу и т.п.
Антикоррупционные ролики
Информация для подростков
Информация по профилактике и здоровому образу жизни
Видеоролики по профилактике и здоровому образу жизни:
- Профилактика сахарного диабета
- Профилактика гипертонии
- Профилактика гипертонии 2
- Профилактика гипертонии 3
- Следите за уровнем холестерина
- Откажитесь от курения
Видеоролики по оказанию первой помощи:
- Оказание первой помощи при инсульте
- Оказание первой помощи при инфаркте
- Оказание первой помощи при клинической смерти
Анкета по самооценке уровня потребления алкоголя
Анкета по самооценке пищевого поведения
«Трезвость — норма нашей жизни», смотреть ролики о популяризации ЗОЖ